În noaptea de sâmbătă, spre duminică, vom trece la ora de vară. Acele ceasornicelor vor fi date cu o oră înainte, astfel că ora 3:00 va deveni ora 4:00. Pentru că se schimbă ora, duminică va fi cea mai scurtă zi din 2024, cu doar 23 de ore.
Potrivit medicilor, schimbarea orei, de cele mai multe ori, are consecințe asupra psihicului și sănătății populației, care are nevoie de o anumită perioadă de acomodare.
Mai mult, sunt persoane care se confruntă cu stări de stres, anxietate sau chiar depresii din cauza acestei schimbări, deoarece nu se pot adapta atât de repede la noua oră. Omul are nevoie de trei zile pentru a se adapta la această schimbare.